Bột hoa đậu biếclà một loại thực phẩm bổ sung tự nhiên mới được làm từ cánh hoa màu xanh sáng của Clitoria ternatea, một loại cây nhiệt đới. Nó cũng được gọi là đậu biếc. Sản phẩm bổ sung này ngày càng trở nên phổ biến nhờ vào nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như nhiều cách sử dụng mà nó có thể mang lại. Bột hoa đậu biếc hiện đang là một sản phẩm phổ biến trong số những người tiêu dùng quan tâm đến sức khỏe vì nó chứa nhiều hợp chất có lợi và tất cả đều được chứng minh bằng khoa học. Mọi người đã trở nên mê mẩn với hàm lượng dinh dưỡng của sản phẩm và cách nó có thể được sử dụng trong cuộc sống hàng ngày. Nền tảng dinh dưỡng của bột hoa đậu biếc
Bột hoa đậu biếclà rất bổ dưỡng theo nghĩa là nó giàu dinh dưỡng. Nó giàu anthocyanins, là những chất chống oxy hóa hiệu quả hơn Vitamin E, và hiệu quả gấp 20 lần Vitamin C. Nó cũng chứa nhiều vitamin, khoáng chất và axit amin thiết yếu có lợi cho cơ thể trong các hoạt động hàng ngày. Các hợp chất này cũng góp phần tạo màu xanh cho bột và các lợi ích sức khỏe mà nó sở hữu. Bột hoa đậu biếc mang lại lợi ích chống oxy hóa vì nó chứa anthocyanins. Những hợp chất này chống lại các gốc tự do gây ra tổn thương tế bào và stress oxy hóa. Bột giúp chống lại các gốc tự do gây tổn hại cho tế bào và stress oxy hóa. Những người sử dụng bột này thường xuyên sẽ trải nghiệm tác dụng lão hóa chậm hơn, ít nếp nhăn trên da hơn, và cải thiện độ săn chắc và sự rạng rỡ của da. Bột hoạt động như một thực phẩm bổ sung chăm sóc da qua đường miệng để duy trì làn da trẻ trung. Các đặc tính chống oxy hóa của hợp chất này bảo vệ tất cả các tế bào trong cơ thể để duy trì sức khỏe lâu dài của chúng.
Hỗ trợ tim mạch
Anthocyanins đã được xác nhận trong tài liệu khoa học là có khả năng giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành giảm từ 12-32% khi bạn tiêu thụ 3-24mg chất này mỗi ngày, và nguy cơ bị đau tim giảm 17% khi bạn tiêu thụ khoảng 15mg chất này mỗi ngày. Bột hoa đậu biếc có lợi cho tim của bạn vì nó ngăn chặn sự cứng lại của các động mạch, duy trì độ đàn hồi của các mạch máu và ngăn ngừa huyết áp cao cùng các vấn đề liên quan khác.
Quy định Moos & tăng cường giấc ngủ
Các hợp chất hữu cơ trongbột hoa đậu biếccung cấp hiệu ứng thư giãn cho hệ thần kinh để giảm cảm giác lo âu và căng thẳng. Các tác dụng nhẹ nhàng gây ngủ của bột giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ bằng cách thư giãn cơ thể, điều này khiến nó trở thành một thực phẩm bổ sung hữu ích cho những người đang chịu áp lực trong cuộc sống. Bột hoa đậu biếc giúp mắt theo nhiều cách: anthocyanins của nó giúp tái tạo rhodopsin trong các tế bào võng mạc, giúp bạn nhìn rõ hơn vào ban đêm và giảm mệt mỏi cho mắt. Chất chống oxy hóa của nó cũng ngăn ngừa tổn thương do gốc tự do cho mắt, điều này có thể giúp ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác, hội chứng khô mắt và mù ban đêm.
Các ứng dụng đa năng của bột hoa đậu biếc
Đổi mới Thực phẩm & Đồ uống
Bột hoa đậu biếc là màu xanh tự nhiên đầu tiên từ thực vật được FDA cấp phép. Nó không có màu sắc tổng hợp như các màu nhân tạo. Màu sắc của nó là màu xanh rực rỡ, ổn định ở pH lớn hơn 3.8, và được sử dụng để nhuộm các sản phẩm nướng, trà, thạch và bánh pudding cùng các loại thực phẩm khác. Nó tăng cường sức hấp dẫn về mặt hình ảnh mà không cần sử dụng các phụ gia nhân tạo.
Sử dụng trong Chăm sóc da và Làm đẹp
Bột chiết xuất hoa đậu biếcthường được sử dụng trong chăm sóc da vì nó hoạt động như một chất chống oxy hóa và là một thành phần làm dịu. Có thể trộn nó với mật ong hoặc sữa để chuẩn bị mặt nạ dưỡng da bổ dưỡng hoặc có thể được đưa vào kem và lotion để tăng cường hiệu quả bảo vệ của sản phẩm, và để tăng cường độ ẩm cho da và độ sáng của da. Theo truyền thống, mọi người sử dụng bột hoa đậu biếc trên da để giảm viêm da nhẹ và các vết loét trong miệng. Bột này cải thiện sức khỏe tiêu hóa bằng cách bình thường hóa đường tiêu hóa và thúc đẩy các enzyme tiêu hóa để ngăn ngừa đau dạ dày và đầy hơi.
Tìm bột hoa đậu biếc tốt gần đây
Những người muốncửa hàng bột hoa đậu biếccó thể kiểm tra tại các cửa hàng thực phẩm chức năng, cửa hàng hữu cơ và các cửa hàng bổ sung chuyên biệt gần họ. Khi bạn muốn mua bột tốt nhất, hãy chọn bột hoa đậu biếc vì nó có hàm lượng anthocyanins cao hơn, có tác dụng tích cực hơn đối với cơ thể của bạn. Bạn cũng có thể tìm các thương hiệu đáng tin cậy trực tuyến và các đánh giá của khách hàng có thể cho thấy sản phẩm có hiệu quả trong nấu ăn và sức khỏe. Tại sao bột hoa đậu biếc lại độc đáo?
Bột hoa đậu biếcđang trở nên phổ biến hơn trong thời đại nhu cầu về sản phẩm sức khỏe tự nhiên gia tăng, vì không chỉ là một loại thực phẩm bổ sung giàu dinh dưỡng, mà nó còn có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau. Nó đã được chứng minh bằng khoa học rằng nó cung cấp bảo vệ chống oxy hóa và hỗ trợ tim mạch, và do thực tế rằng nó là một sản phẩm từ thực vật an toàn, nó xứng đáng được thêm vào thói quen chăm sóc sức khỏe hiện đại. Bạn có thể ghé thăm một nhà bán lẻ địa phương hoặc một trang web thương mại điện tử mà bạn tin tưởng để biết về lợi ích sức khỏe của bột hoa đậu biếccũng như cách bạn có thể sử dụng nó trong cuộc sống hàng ngày. Bạn cũng có thể tìm thấy các gợi ý về sản phẩm cũng như ý tưởng về cách sử dụng chúng.