اہم تفصیلات
مقدار (پیسے):1
کم سے کم مقدار:1kg
تسلیم کا وقت:Within 48 hours
شپنگ کا طریقہ:ہوائی نقل و حمل
پیکیجنگ کی تفصیلات:1kg/بیگ
مصنوعات کی تفصیلات
شیر کی مانگ (Hericium erinaceus) ایک سڑنے والا مشروم ہے جو شمالی نصف کرہ میں پایا جاتا ہے اور صدیوں سے روایتی چینی طب میں عام طور پر ایک ٹونک کے طور پر استعمال ہوتا ہے تاکہ تناؤ، اضطراب اور ڈپریشن کو کم کیا جا سکے۔ شیر کی مانگ کا مشروم عام طور پر مردہ سخت لکڑی کے درختوں کے تنوں پر اگتا ہے اور اس کی منفرد لمبی، سفید لٹکتی ہوئی کانٹے ہیں جو شیر کی مانگ کی طرح نظر آتی ہیں۔
شیر کی گردن کے مشروم کا ذائقہ ہلکا اور میٹھا ہوتا ہے جسے لوگ اکثر لابسٹر یا کیکڑے کے گوشت کے مشابہ کہتے ہیں۔ آپ انہیں کچا، خشک یا پکایا ہوا کھا سکتے ہیں۔ یہ کیپسول، مائع اور پاؤڈر کی شکل میں بھی سپلیمنٹ کے طور پر آتے ہیں، لہذا آپ انہیں اپنی سوپ میں چھڑک سکتے ہیں یا اپنے صبح کے کپ میں یا اسموتھی میں شامل کر سکتے ہیں۔ یہاں تک کہ اضافی سہولت کے لیے شیر کی گردن کے کیپسول اور گمیز بھی موجود ہیں۔
شیر کی گردن کا مشروم سوزش کو کم کرنے کی خصوصیات رکھتا ہے جو آپ کے دماغ کو بیماریوں جیسے پارکنسن کی بیماری اور الزائمر کی بیماری سے بچانے میں مدد کر سکتا ہے۔ شیر کی گردن کا مشروم افسردگی کے لیے ایک معاون یا متبادل علاج کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس مشروم میں سوزش کو کم کرنے کی خصوصیات ہیں جو کہ اینٹی ڈپریسنٹ اثرات رکھ سکتی ہیں۔ تحقیق سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ شیر کی گردن کا مشروم دماغ کی سرگرمی اور اعصابی نظام کے ضابطے پر اثر انداز ہوتا ہے جو افسردگی کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ شیر کی گردن کا مشروم دیگر مزاج کی خرابیوں اور کچھ نیند کی خرابیوں کے لیے بھی فائدہ مند ہو سکتا ہے۔ ایک مطالعے میں یہ پایا گیا کہ آٹھ ہفتوں تک شیر کی گردن کے مشروم کا سپلیمنٹ لینے سے افسردگی اور اضطراب میں کمی آئی اور موٹاپے یا زیادہ وزن والے لوگوں میں نیند کے معیار میں بہتری آئی۔
شیر کی گردن کے مشروم کا ذائقہ ہلکا اور میٹھا ہوتا ہے جسے لوگ اکثر لابسٹر یا کیکڑے کے گوشت کے مشابہ کہتے ہیں۔ آپ انہیں کچا، خشک یا پکایا ہوا کھا سکتے ہیں۔ یہ کیپسول، مائع اور پاؤڈر کی شکل میں بھی سپلیمنٹ کے طور پر آتے ہیں، لہذا آپ انہیں اپنی سوپ میں چھڑک سکتے ہیں یا اپنے صبح کے کپ میں یا اسموتھی میں شامل کر سکتے ہیں۔ یہاں تک کہ اضافی سہولت کے لیے شیر کی گردن کے کیپسول اور گمیز بھی موجود ہیں۔
شیر کی گردن کا مشروم سوزش کو کم کرنے کی خصوصیات رکھتا ہے جو آپ کے دماغ کو بیماریوں جیسے پارکنسن کی بیماری اور الزائمر کی بیماری سے بچانے میں مدد کر سکتا ہے۔ شیر کی گردن کا مشروم افسردگی کے لیے ایک معاون یا متبادل علاج کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس مشروم میں سوزش کو کم کرنے کی خصوصیات ہیں جو کہ اینٹی ڈپریسنٹ اثرات رکھ سکتی ہیں۔ تحقیق سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ شیر کی گردن کا مشروم دماغ کی سرگرمی اور اعصابی نظام کے ضابطے پر اثر انداز ہوتا ہے جو افسردگی کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ شیر کی گردن کا مشروم دیگر مزاج کی خرابیوں اور کچھ نیند کی خرابیوں کے لیے بھی فائدہ مند ہو سکتا ہے۔ ایک مطالعے میں یہ پایا گیا کہ آٹھ ہفتوں تک شیر کی گردن کے مشروم کا سپلیمنٹ لینے سے افسردگی اور اضطراب میں کمی آئی اور موٹاپے یا زیادہ وزن والے لوگوں میں نیند کے معیار میں بہتری آئی۔
