اردو
Schisandra Extract: قدیم جڑی بوٹی جو جدید صحت میں ہلچل مچا رہی ہے
سائنچ کی 08.06
اگر آپ نے حال ہی میں صحت کی دنیا پر نظر رکھی ہے تو آپ نے ایک جانا پہچانا نام بار بار ابھرتے ہوئے دیکھا ہوگا:Schisandra Extract. یہ عاجز اجزاء، جو Schisandra chinensis پودے کے پھل سے حاصل کیا جاتا ہے، صدیوں سے روایتی طب میں ایک اہم جز رہا ہے—لیکن اب یہ جدید صحت کے منظرنامے میں طوفان کی طرح داخل ہو رہا ہے، اور اس کی اچھی وجہ ہے۔
شروع کرنے کے لیے، اس کی منفرد "پانچ ذائقوں" کی پروفائل—کھٹا، میٹھا، کڑوا، تیز، اور نمکین—صرف ایک تجسس نہیں ہے؛ یہ اس کی بھرپور غذائی ساخت کا اشارہ ہے۔ بہت سے واحد نوٹ سپلیمنٹس کے برعکس، schisandra chinensis کا عرق فوائد کا ایک پیچیدہ امتزاج لاتا ہے، اس کے قدرتی مرکبات کی بدولت۔ حالیہ دلچسپی میں اضافہ ہوا ہے کیونکہ محققین اور صحت کے شوقین نئے طریقے دریافت کر رہے ہیں کہ یہ قدیم جڑی بوٹی جدید طرز زندگی کی حمایت کیسے کر سکتی ہے۔
سکھیندرہ چینی پھل کا عرقاس کی ایڈاپٹوجینک خصوصیات کی وجہ سے توجہ حاصل کر رہا ہے، جس کا مطلب ہے کہ یہ جسم کو دباؤ سے نمٹنے میں مدد کرتا ہے—آج کی تیز رفتار دنیا میں یہ ایک ضرورت ہے۔ مطالعات اس کی توانائی کی سطحوں کو متوازن کرنے کی صلاحیت کی طرف اشارہ کرتے ہیں، کیفین کے جھٹکے سے بچتے ہوئے ایک مستحکم توانائی فراہم کرتے ہیں۔ اور اس کی اینٹی آکسیڈینٹ طاقت کو نہ بھولیں: یہ قدرتی مرکبات آزاد ریڈیکلز سے لڑتے ہیں، اندر سے صحت مند عمر بڑھنے کی حمایت کرتے ہیں۔
جو واقعی دلچسپ ہے وہ یہ ہے کہ یہ کتنا متنوع ہےSchisandra Extractبن گیا ہے۔ روایتی سپلیمنٹس سے آگے، یہ ہر چیز میں نظر آ رہا ہے جیسے کہ فنکشنل چائے (سوچیں ایک پرسکون دوپہر کی توانائی بڑھانے والی) سے لے کر جلد کے سیرم تک، جہاں اس کے اینٹی آکسیڈنٹس ماحولیاتی نقصان سے تحفظ فراہم کرنے کے لیے کام کرتے ہیں۔ فٹنس کے شوقین افراد اسے بعد از ورزش مکسچر میں بھی شامل کر رہے ہیں، اس کی بحالی کی حمایت کرنے کی صلاحیت کا حوالہ دیتے ہوئے۔
"لوگ اس کی طرف متوجہ ہوتے ہیں کیونکہ یہ روایات میں جڑا ہوا محسوس ہوتا ہے لیکن جدید سائنس کی حمایت حاصل ہے،" ایک معروف جڑی بوٹیوں کے ماہر کہتے ہیں۔ "یہ کوئی عارضی رجحان نہیں ہے—یہ ایک پودا ہے جس پر نسلوں سے اعتماد کیا گیا ہے، اور اب ہم یہ سیکھ رہے ہیں کہ یہ آج کی ہماری زندگیوں میں کیسے فٹ ہو سکتا ہے۔"
جیسے جیسے طلب بڑھتی ہے، مزید برانڈز اعلیٰ معیار کی سورسنگ کو ترجیح دے رہے ہیں۔سکھیسندرا چینی کا عرق, یہ یقینی بناتے ہوئے کہ فائدہ مند مرکبات محتاط نکالنے کے ذریعے محفوظ رہتے ہیں۔ چاہے آپ تناؤ کو کم کرنے، اپنے مدافعتی نظام کی حمایت کرنے، یا صرف اپنی روٹین میں قدرتی اضافے کا اضافہ کرنے کی تلاش میں ہوں، یہ قدیم جڑی بوٹی شاید آپ کے لیے گمشدہ ٹکڑا ہو سکتی ہے۔
حوالہ جات
Lee, S., et al. (2023). "انسانی دباؤ کے ماڈلز میں Schisandra chinensis کے عرق کے ایڈاپٹوجینک اثرات۔" جرنل آف ایتھنوفارماکولوجی۔
Zhang, Y., et al. (2022). "Schisandra بیری کے عرق میں اینٹی آکسیڈینٹ مرکبات اور ان کی جلد کی حفاظتی خصوصیات۔" بین الاقوامی جریدہ برائے کاسمیٹک سائنس۔
WHO روایتی طب ڈیٹا بیس۔ (2021). "Schisandra chinensis: روایتی استعمالات اور جدید اطلاقیات۔"
电话
WhatsApp
微信
Email