藍藻素
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商品介紹
藍色螺旋藻藍藻素粉末對支持免疫系統和對抗腸道感染非常有幫助,這可能改善消化。螺旋藻是一種由藍綠藻製成的流行補充劑和成分。藍色螺旋藻通常被認為在作為膳食補充劑時是安全的。



藻藍素是現在著名的藍藻之一:螺旋藻的天然成分之一。螺旋藻被視為超級食品,通常以食品補充劑的形式消費,並含有三種不同類型的色素:綠色,這是主要顏色,對應於葉綠素;橙色是β-胡蘿蔔素;藍色是藻藍素。雖然其獨特的藍色使其多年來成為理想的天然組織染料,但藻藍素已成為幾項研究的主題,證明了其對身體的益處。



除了作為一種特別有效的著色劑外,藻藍素似乎還具有許多已經證實的好處。這種分子因此被暱稱為「螺旋藻的藍色黃金」。藻藍素已被證明具有抗氧化、抗炎和保護大腦的特性。它還可能有助於抗癌和增強免疫系統。



如果您正在尋找將藻藍素添加到您的飲食中,有幾種不同的方法可以做到這一點。最直接的方法是以補充劑的形式服用。然而,如果您正在尋找更自然的方式將藻藍素納入您的飲食中,您可以將螺旋藻粉添加到冰沙、果汁或其他食譜中。一種稱為螺旋藻的藍綠藻富含藻藍素和其他礦物質。它可以添加到任何數量的菜餚中,以增加營養價值。此外,螺旋藻富含蛋白質、維生素和礦物質,因此可以幫助提高整體營養攝入量。


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