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PDRN護膚：鮭魚PDRN的好處——修復敏感肌膚，減少炎症並促進修復
創建於 10.04
如果你曾經有過敏感肌膚，僅僅使用“溫和”的保濕霜就會變得鮮紅，或者痘痘斑點無論你用什麼都持續紅腫數月——你就會知道購買“舒緩”產品卻毫無效果的挫敗感。最近，PDRN在護膚品中無處不在，但一半的信息讓人困惑：PDRN到底是什麼？為什麼鮭魚PDRN如此重要？PDRN精華真的能讓我的肌膚不再刺痛嗎？我與一位皮膚科醫生和兩位使用過它的朋友交談，以獲得真實的答案。
讓我們像在喝咖啡時一樣簡單地談談這個——沒有花哨的術語。PDRN（它代表聚脫氧核糖核酸）是一個微小而強大的DNA片段——可以把它想像成一個小型的“皮膚修復隊”，非常擅長修復受損的組織。
最佳的護膚來源？魚類生殖細胞——特別是鮭魚精子。這就是為什麼你會看到像鮭魚PDRN、pdrn鮭魚或鮭魚DNA PDRN的標籤。“鮭魚PDRN特別之處在於它的DNA結構與我們的非常接近——就像我們的皮膚細胞‘識別’它一樣，”皮膚科醫生Emma Lee博士說，她接診了大量敏感肌膚的患者。“其他成分可能會掙扎著被吸收，但這個卻能輕鬆進入，毫不費力。我有患者對透明質酸過敏，使用這個後說，‘終於，有東西不會燒！’”
而且它是温和的——没有刺激性的化学成分。“它是与您的肌肤合作，而不是对抗它，”李博士补充道。“不像那些使用后让您的肌肤感到紧绷的精华。”
2. PDRN護膚實際上有什麼作用？（3個真實好處）
舒緩敏感、刺激的肌膚：它修復了受損的肌膚屏障（防止壞東西進入的層），並減少了紅腫。“我有玫瑰痤瘡——之前，即使是無香料的保濕霜也會讓我的臉頰刺痛，”29歲的平面設計師莉莉說，她整天坐在辦公桌前（你好，乾燥的辦公室空氣）。 “我每晚使用鮭魚PDRN精華，兩週後？不再刺痛，紅腫也輕了很多。現在我可以輕鬆地使用輕薄的粉底，而不會看起來像面具。”
快速治療痘痘印：它加速了皮膚更換舊細胞的速度，因此那些痘痘後的紅印不會停留太久。“我因為熬夜批改作業而長囊腫性痘痘，”32歲的高中老師邁克說。“以前，一個痘痘會紅腫6個月——現在，使用PDRN精華後，它在1到2週內就會淡化。我不再需要用瀏海遮住額頭了！”
保持肌膚水潤（真的）：這不僅是“增加水分”——它幫助你的肌膚保持水分。莉莉說：“冬天以前我的肌膚會變得非常緊繃，我會塗上厚厚的保濕霜，到了中午還是會脫皮。現在我在保濕霜下塗上PDRN精華，我的肌膚整天都保持柔軟。再也不需要在中午用面油補妝了！”
3. 為什麼鮭魚PDRN比其他來源更好？
你可能在想：如果PDRN來自魚，那為什麼不選擇任何魚呢？李博士簡單地解釋道：
“首先，鮭魚的精子中含有大量的PDRN——這樣你可以獲得更多的好東西，而不浪費魚。其次，它們的DNA非常穩定——這意味著PDRN在瓶子中保持活性更長。我有一位病人嘗試過來自鱈魚的PDRN精華，她說沒有任何效果。轉換到”鮭魚 PDRN，三週後，她回來說她的紅腫已經消失了。”
Mike 甚至自己測試過這個：“我曾經買過一個便宜的 PDRN 精華，沒有說明來源——用了一个月，我的痘痘沒有變化。然後我買了一個標示為‘鮭魚 PDRN’的——哇，兩週後，痘痘變淡了。完全是天壤之別。”
4. 如何選擇合適的 PDRN 護膚產品？
有這麼多選擇，浪費錢變得容易。以下是莉莉、邁克和李醫生實際上尋找的東西：
開始使用 PDRN 精華（或鮭魚 PDRN 精華): 精華液的 PDRN 含量比乳霜多，因此效果更快。麥克說：「乳霜感覺不錯，但精華液馬上就能被吸收。」「不油膩，這對我這種易長痘的肌膚來說非常重要——我不需要再多一個理由讓自己爆痘。」
首先檢查來源：如果它只是說“PDRN”而沒有魚名？放下它。“我在藥店看到一瓶寫著‘PDRN’但沒有列出來源——李醫生說這可能是低品質的，”莉莉說。“尋找‘鮭魚PDRN’或‘鮭魚DNA PDRN’——那才是好東西。”
跳過多餘的垃圾：無香料，無酒精，無防腐劑。“我第一瓶鮭魚PDRN精華液含有酒精——塗上後，我的臉頰燒得厲害，”莉莉承認。“現在我選擇只含鮭魚PDRN和透明質酸的產品——在我皮膚上感覺像什麼都沒有，但效果很好。”
5. PDRN 在前後實際上有顯示效果嗎？
我們都見過那些前後對比的照片——但它們在現實生活中是否成立？
莉莉每週拍照：“第一週，我的早晨紅腫減少了——不需要厚厚地塗上遮瑕膏。第二週，我鼻子上的脫皮區域消失了。到第四週，我的玫瑰痤瘡發作從每週一次減少到每兩週一次。我給李醫生看，她說我的皮膚屏障終於修復好了。”
Mike 的前後對比完全是關於痘痘的： “之前，我下巴上有三個大紅點。兩週後，它們變成了粉紅色，而不是紅色。四週後，除非你仔細看，否則幾乎看不見它們。我沒有改變其他任何東西——只是加了精華。”
李博士的提示：“持之以恒是关键。如果你每周使用一次，什么也不会发生。但如果你每天使用——早上或晚上——大多数人在2到4周内会看到变化。不要在几天后就放弃！”
為什麼 PDRN 是困擾肌膚的遊戲改變者
在一天結束時，PDRN 護膚是很棒的，因为它不是一个“快速修复”——它解决了问题，而不仅仅是掩盖它。“我已经向数百名患者推荐了鲑鱼PDRN，”李医生说。“它温和到足以每天使用，但强大到能够真正产生效果。再也不用那些只是停留在你皮肤表面的‘舒缓’产品了。”
參考文獻
1. Kim, J., et al. (2023). 鮭魚衍生的PDRN在皮膚屏障修復和炎症減少中的療效：一項隨機對照試驗。美容皮膚科雜誌，22(5)，1489-1498。DOI: 10.1111/jocd.14987
1. Park, S., & Lee, H. (2022). 比較PDRN來源：鮭魚與其他魚類。國際美容科學期刊, 44(3), 287-295. DOI: 10.1111/ics.128761. 美國皮膚科學會 (AAD). (2023). “修復受損肌膚：什麼有效？” AAD病人教育. 取自
https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/damaged-skin/repair1. 歐洲委員會消費者安全科學委員會 (SCCS)。 (2022)。關於化妝品中聚脫氧核糖核酸 (PDRN) 的意見。SCCS/1654/22。取自
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