Extrato de Echinacea: O Impulsionador Natural do Sistema Imunológico que Está Revolucionando os Suplementos Nutricionais

Novo estudo mostra comoEchinacea purpurea-extractpode ajudar na saúde imunológica e influenciar a composição suplementar.

1. Para começar, o que é o extrato de equinácea simples e de onde ele vem?

Extrato de Echinaceaé uma substância curativa benéfica extraída diretamente da planta completa Echinacea purpurea. Você também pode identificar a planta da qual se origina. A planta possui flores roxas brilhantes que se assemelham a margaridas. A Echinacea pertence à família das margaridas, que é a mesma família das margaridas comuns, que as pessoas encontram em jardins. A erva Echinacea é uma das mais amplamente utilizadas e contém uma grande quantidade de compostos benéficos, como ácido cichórico, polissacarídeos, polifenóis e derivados do ácido cafeico. As técnicas de extração contemporâneas eliminam o poderoso núcleo antes de convertê-lo em uma forma em pó de extrato de equinácea. O pó é o principal ingrediente em muitos produtos de saúde, como cápsulas e outros suplementos disponíveis.

Então, quais são os principais benefícios para a saúde do extrato de equinácea?

Extrato de equináceatem um benefício para a saúde que funciona para o seu corpo, mas é mais conhecido por seus efeitos em melhorar o sistema imunológico. Um grande estudo de 2024 revelou que o extrato de clorofórmio de Echinacea Purpurea ajudou camundongos na recuperação de seu sistema imunológico. Isso indica que pode ser um meio natural de aumentar a imunidade. Também ajuda na redução da inflamação e combate bactérias e vírus. Na vida real, minimiza danos às células e inflamação devido à exposição ao chumbo, o que é benéfico em produtos de proteção. Na vida cotidiana, apoia o trato respiratório superior e minimiza esse leve desconforto na garganta devido ao ar seco ou alérgenos.

Como os suplementos dietéticos realmente utilizam o extrato de equinácea?

Extrato de Echinaceaestá disponível comercialmente e é utilizado principalmente como suplementos dietéticos em cápsulas ou comprimidos. A marca completa é Echinacea Premium®; consiste em um extrato de Echinacea purpurea e outros representantes da mesma família de espécies que fornecem 3,5 mg de alquilamidas em cada comprimido (alquilamidas são o composto bioativo que melhora a resposta imunológica). A empresa Astrapharm produz extrato de equinácea na forma de comprimidos com 100 mg de suco seco de Echinacea purpurea por comprimido, comumente prescritos por médicos quando um paciente adulto está se recuperando de infecções do trato respiratório ou quando um paciente terminou um curso de antibióticos. No caso de adultos, a dose recomendada é geralmente de 800 mg, sendo três doses por dia tomadas no início dos sintomas de resfriado, e a dose em crianças a partir de 4 anos é ajustada de acordo com a idade da criança. Existem combinações de extrato de equinácea com probióticos ou outras misturas de ervas propostas para aumentar ainda mais o efeito de fortalecimento do sistema imunológico em muitos suplementos.

Pó de extrato de equináceaoferece muitos benefícios para suplementos. É popular devido ao seu potencial para aumentar o sistema imunológico. O pó de extrato de equinácea é produzido por secagem por spray. Este é o modo como funciona: o extrato líquido é retirado, convertido em pequenas gotas antes de secá-las usando ar quente. O uso dessa abordagem tem duas vantagens significativas, ou seja, evita que o extrato perca seus compostos ativos e melhora a estabilidade do pó. Ele também se dissolve de maneira muito uniforme, e ambos são muito vitais para garantir que os suplementos sejam eficazes. O produto final é um pó solto de cor verde-acinzentada, que não tende a se aglomerar, e passa por telas de 80-100 mesh para garantir que possa ser misturado uniformemente em um comprimido, cápsula ou bebida em pó. Como a secagem por spray é um processo eficaz e também conserva compostos sensíveis ao calor, é o método preferido para produzir suplementos de equinácea de alta qualidade.

A ciência real apoia a ideia de que o extrato de equinácea realmente funciona em suplementos?

Há de fato cada vez mais pesquisas que conseguimos provar sua eficácia. Além do estudo realizado em camundongos em 2024 sobre a recuperação do sistema imunológico, pesquisas indicam que aextrato de equináceamelhora a imunidade mucosal, o que significa que aumenta os níveis de SIgA e citocinas, e esses efeitos resultam em uma saúde respiratória aprimorada nas pessoas. Além disso, o fato de ser utilizado para reduzir o uso de antibióticos (mesmo na pecuária) nos torna ainda mais confiantes em sua segurança. Os suplementos estão sujeitos a regulamentos rigorosos e os reguladores estão cientes de seu potencial, portanto, o conteúdo de ingredientes ativos, por exemplo, alquilamida por dose, é rigorosamente controlado para garantir a uniformidade de cada lote.

Extrato de equináceatambém é utilizado em produtos farmacêuticos, remédios para prevenção de resfriados e como um substituto de antibióticos na ração animal e como um ingrediente ativo em alimentos funcionais, bebidas. Sua origem natural e vantagens estabelecidas tornam-no um produto altamente popular no mercado de saúde e bem-estar do mundo.