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황기 추출물: 그것이 무엇인지, 이점, 용도 및 피부 효과—당신의 필수 가이드
생성 날짜 09.29
점점 더 많은 사람들이 지나치게 가공된 웰니스 제품을 버리고 자연 성분을 선택하고 있습니다.황기 추출물보충제, 스킨케어, 심지어 스낵 바에서도 계속 등장합니다. "아스트라갈루스 추출물이 도대체 뭐지?" 또는 "내 피부에 바르면 실제로 효과가 있을까?"라고 궁금해한 적이 있다면, 당신은 대부분의 사람들과 같은 생각을 하고 있는 것입니다. 이 식물 기반 선택에 대해 알아야 할 것만 간단히 설명해 보겠습니다.
기본부터 시작해 보겠습니다. 아스트라갈루스 추출물(아스트라갈루스 멤브라나세우스 뿌리 추출물, 아스트라갈루스 뿌리 추출물 또는 아스트라갈루스 식물 추출물이라고도 불릴 수 있습니다)은 아스트라갈루스 멤브라나세우스의 건조한 뿌리에서 추출됩니다. 이는 콩과 식물로, 아시아의 일부 지역에서 유래한 고급 완두콩 식물과 같습니다. 상점에서 찾을 수 있는 대부분의 아스트라갈루스 추출물 뿌리는 미세한 가루 형태로, 연한 갈색 또는 오프 화이트 색상이며, 비 오는 날 신선한 흙과 같은 부드럽고 자연적인 냄새가 납니다. 최고의 버전은 필러를 생략하여 식물의 자연적인 활성 성분을 유지합니다. 이러한 성분이 웰빙에 효과를 주는 것입니다.
“뿌리가 모든 좋은 것들이 사는 곳이에요,”라고 10년 동안 웰니스 브랜드와 함께 일해온 약초사인 레나 첸이 말합니다. “우리는 그냥 아무 뿌리나 가져오는 것이 아니라, 성숙한 뿌리를 재배하는 작은 농장과 협력해요.”Astragalus membranaceus젊은 뿌리는 생리활성 물질의 농도가 같지 않기 때문입니다. 지름길은 없고, 오직 순수한 식물의 힘만 있습니다.”
아스트라갈루스 추출물은 무엇에 좋나요? (실제 이점, 과대 광고 아님)
아스트라갈루스 추출물의 이점에 대해 궁금하다면, 다음과 같은 사실이 있습니다: 생각보다 훨씬 다재다능합니다. 그리고 이것은 단순한 주장에 그치지 않습니다—과학과 매일 사용하는 사람들에 의해 뒷받침됩니다:
면역 도움, 삶이 혼란스러울 때: 일이 마감일로 가득 차거나, 끊임없이 여행을 하거나, 심지어 계절 변화에 대처할 때(주변 사람들이 재채기를 할 때를 아시죠), 몸의 자연 방어력을 조금 강화해 줍니다. "지난 겨울, 저는 매주 일 때문에 비행기를 탔습니다. 보통 저는 몇 주 동안 지속되는 감기에 걸리곤 했죠,"라고 영업 사원인 Mark T.가 말합니다. "이번에는 매일 아침 황기 추출물을 섭취했더니, 제가 겪은 것은 이틀 만에 사라진 가벼운 콧물뿐이었습니다."
에너지가 무너지지 않는다: 커피나 에너지 음료와는 달리, 오후 3시의 슬럼프나 운동 후의 피로를 떨쳐내면서도 긴장감을 주지 않는다. "나는 요가 후 스무디에 한 스쿱의 가루를 섞는다."라고 피트니스 강사인 알렉스 R.이 말한다. "나는 저녁 때까지 힘이 빠지곤 했는데, 이제는 배달 음식을 시키는 대신 요리를 할 에너지가 생겼다."
간과 대사 지원: 간이 제 역할을 할 수 있도록 도와주고(불필요한 것을 걸러내기) 대사를 안정적으로 유지합니다. 더 이상 하루 종일 엉망이 되는 무작위 에너지 급증이나 감소가 없습니다.
심장과 혈당의 이점: 두 가지 주요 화합물인 황기 다당체와 황기사이드 IV가 추가 작업을 수행합니다. 다당체는 혈중 지질(동맥을 막을 수 있는 "나쁜" 물질)을 낮추는 데 도움을 주고, 황기사이드 IV는 혈당을 조절하는 데 도움을 줍니다. 일부 당뇨병 환자들은 심한 피로감이나 신장 부담과 같은 상태 관리의 부작용을 완화하는 데 도움이 된다고 말합니다.
이것들은아스트라갈루스 추출물의 건강 효능표면적인 것만이 아닙니다. 연구에 따르면 그 화합물은 세포를 손상으로부터 보호하고 심지어 뼈를 강하게 유지하는 것과 관련이 있습니다. 이는 시간이 지남에 따라 뼈를 분해하는 세포의 활동을 늦추는 데 도움이 되며, 나이가 들수록 유용합니다.
이것은 한 곳에서만 찾을 수 있는 것이 아닙니다. 일상적인 모든 것에 숨어 있습니다. 여기서 실제로 사용할 수 있는 곳입니다:
식이 보충제: 황기 추출물 캡슐이 가장 인기 있습니다. 작고, 가방이나 체육관 가방에 쉽게 넣을 수 있으며, 무엇을 측정할 필요도 없습니다. "저는 커피 메이커 옆에 병을 두고 있어요,"라고 두 아이의 엄마인 사라 L.이 말합니다. "아침에 비타민과 함께 하나를 먹어요—어지럽히지 않고, 잊어버릴 일도 없죠. 이제는 제 일상의 일부가 되었어요." 가루 형태로도 볼 수 있는데, 라떼, 오트밀, 심지어 스무디에 섞어 드세요(맛이 크게 변하지 않고, 미세한 흙내음을 더해줍니다).
기능성 식품: 브랜드는 이를 허브 차(“면역 지원” 블렌드에서 찾아보세요), 그래놀라 바, 그리고 심지어 식료품점에서 집어드는 작은 에너지 바에 추가합니다. “조용한 에너지 증진입니다,”라고 Chen이 말합니다. “맛은 느끼지 못하지만, 차이를 느낍니다—점심 간식 후에 기운이 빠지지 않는 것처럼요.”
허브 치료제: 이는 팅크(물을 조금 떨어뜨리는 것)와 전통 차에서 필수적인 요소입니다. 약 대신 구식의 부드러운 웰빙을 좋아하는 사람에게 좋습니다.
이것은 제가 가장 자주 받는 질문이며, 답변은 확실한 예입니다—특히 당신이 건조하고 민감하거나 노화된 피부를 가지고 있다면.
“스킨케어 브랜드는 항산화제가 풍부하기 때문에 이를 좋아합니다.”라고 자연 성분에 중점을 둔 피부과 의사 미아 파텔 박사가 말합니다. “항산화제는 미세한 주름을 유발하거나 피부를 칙칙하게 만드는 작은 문제아인 자유 라디칼과 싸웁니다. 게다가 수분을 정말 잘 잠가줍니다. 제 고객 중 한 명은 습진이 있는데, 그녀는 황기 추출물이 포함된 보습제를 사용하기 시작했고, 2주 후에 그녀는 건조한 부위가 훨씬 덜 가렵다고 말했습니다. 민감한 피부에도 충분히 부드럽습니다—홍조나 자극이 없습니다.”
세럼(“수분 공급” 또는 “노화 방지” 제품에서 찾아보세요), 모이스처라이저, 심지어 페이스 마스크에서도 찾을 수 있습니다—보통 알로에나 녹차와 같은 다른 식물 성분과 함께 사용되어 효과를 높입니다.
왜 황기 추출물이 인기를 얻고 있는가
그것의 핵심은 간단하기 때문에 인기가 있다는 것입니다. "사람들은 발음할 수 없는 재료나 긴 경고 목록이 있는 재료를 원하지 않습니다."라고 Chen이 말합니다. "황기 추출물은 단순히 식물 뿌리로, 부드럽게 가공된 것입니다. 건강을 유지하기 위해 캡슐로 섭취하든, 피부에 바르든 건조함과 싸우기 위해 사용하든, 번거로움 없이 효과가 있습니다."
더 많은 브랜드가 깨끗하고 자연적인 제품에 집중함에 따라, 이러한 제품이 더욱 많이 등장할 것입니다. 이제 기본 사항을 알게 되었나요? 황기 추출물이 포함된 제품을 선택하면, 그것이 단순한 트렌드가 아니라 실제로 도움이 되는 성분이라는 것을 확신할 수 있습니다.
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