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製品ディテール
マカは、アンデン人参、ペルー人参、レピディウム・メイエニ、またはレピディウム・ペルビアナムとも呼ばれ、ラディッシュの親戚であり、バタースコッチに似た香りがします。
マカはアンデス山脈の高地で育つ植物です。少なくとも3000年間、根菜として栽培されてきました。根は薬を作るためにも使用されますが、マカがどのように作用するかについての信頼できる情報は十分ではありません。
人々は男性不妊、更年期後の健康問題、健康な人の性的欲求の増加、その他の目的のために口からマカを摂取しますが、これらの使用を支持する良好な科学的証拠はありません。
最近では、マカの根が健康補助食品として人気を集めています。一部の研究では、この植物が性的機能や認知・精神的健康を改善するのに役立つ可能性があることが示唆されています。しかし、マカの根の完全な健康効果を理解し、食事補助食品として摂取する最も安全で効果的な方法を知るためには、さらなる証拠が必要です。
多くの植物ベースの食品源と同様に、マカの根はアミノ酸、鉄、カルシウム、銅、亜鉛、カリウムなどの有益な栄養素が豊富です。一部の研究では、マカの根を摂取することが特定の健康効果を持つ可能性があることが示唆されています。
Gonzales GF. ペルー高地の植物であるレピディウム・メイエニ（マカ）の民族生物学と民族薬理学。Evid-Based Complement Altern Med。
マカはアンデス山脈の高地で育つ植物です。少なくとも3000年間、根菜として栽培されてきました。根は薬を作るためにも使用されますが、マカがどのように作用するかについての信頼できる情報は十分ではありません。
人々は男性不妊、更年期後の健康問題、健康な人の性的欲求の増加、その他の目的のために口からマカを摂取しますが、これらの使用を支持する良好な科学的証拠はありません。
最近では、マカの根が健康補助食品として人気を集めています。一部の研究では、この植物が性的機能や認知・精神的健康を改善するのに役立つ可能性があることが示唆されています。しかし、マカの根の完全な健康効果を理解し、食事補助食品として摂取する最も安全で効果的な方法を知るためには、さらなる証拠が必要です。
多くの植物ベースの食品源と同様に、マカの根はアミノ酸、鉄、カルシウム、銅、亜鉛、カリウムなどの有益な栄養素が豊富です。一部の研究では、マカの根を摂取することが特定の健康効果を持つ可能性があることが示唆されています。
Gonzales GF. ペルー高地の植物であるレピディウム・メイエニ（マカ）の民族生物学と民族薬理学。Evid-Based Complement Altern Med。
