1. Per cominciare, cos'è l'estratto di echinacea semplice e da dove proviene?
Estratto di Echinaceaè una sostanza curativa benefica estratta direttamente dalla pianta completa di Echinacea purpurea. Puoi anche identificare la pianta da cui proviene. La pianta ha fiori viola brillanti che assomigliano a margherite. L'Echinacea appartiene alla famiglia delle margherite, che è la stessa famiglia delle margherite comuni, che le persone incontrano nei giardini. L'erba di Echinacea è una delle più ampiamente utilizzate e contiene un gran numero di composti benefici come l'acido cichorico, e polisaccaridi, polifenoli e derivati dell'acido caffeico. Le tecniche di estrazione contemporanee eliminano il potente nucleo prima di convertirlo in una forma in polvere di estratto di echinacea. La polvere è l'ingrediente principale in molti prodotti per la salute come capsule e altri integratori disponibili. Quindi, quali sono i principali benefici per la salute dell'estratto di echinacea?
Estratto di Echinaceaha un beneficio per la salute che funziona per il tuo corpo, ma è meglio conosciuto per i suoi effetti nel potenziare il sistema immunitario. Un grande studio del 2024 ha rivelato che l'estratto di cloroformio di Echinacea Purpurea ha assistito i topi nel recupero del loro sistema immunitario. Questo indica che potrebbe essere un mezzo naturale per potenziare l'immunità. Aiuta anche nella riduzione dell'infiammazione e combatte contro batteri e virus. Nella vita reale, minimizza i danni alle cellule e l'infiammazione dovuti all'esposizione al piombo, il che è benefico nei prodotti protettivi. Nella vita quotidiana, supporta le vie respiratorie superiori e minimizza il lieve disagio alla gola causato da aria secca o allergeni. Come utilizzano realmente gli integratori alimentari l'estratto di echinacea?
Estratto di Echinaceaè disponibile in commercio ed è principalmente utilizzato come integratori alimentari in capsule o compresse. Il marchio completo è Echinacea Premium®; consiste in un estratto di Echinacea purpurea e altri rappresentanti della stessa famiglia di specie che forniscono 3,5 mg di alchilammidi in ciascuna compressa (le alchilammidi sono il composto bioattivo che migliora la risposta immunitaria). L'azienda Astrapharm produce estratto di echinacea sotto forma di compresse con 100 mg di succo secco di Echinacea purpurea per compressa, comunemente prescritto dai medici quando un paziente adulto si sta riprendendo da infezioni delle vie respiratorie o quando un paziente ha terminato un ciclo di antibiotici. Nel caso degli adulti, la dose raccomandata è solitamente di 800 mg, tre dosi al giorno da assumere all'insorgenza dei sintomi del raffreddore, e la dose nei bambini di età pari o superiore a 4 anni viene regolata in base all'età del bambino. Ci sono combinazioni di estratto di echinacea con probiotici o altre miscele di erbe proposte per migliorare ulteriormente l'effetto potenziante del sistema immunitario in molti integratori.
Polvere di estratto di Echinaceaoffre molti benefici per gli integratori. È popolare per il suo potenziale di potenziare il sistema immunitario. La polvere di estratto di echinacea è prodotta mediante essiccazione a spruzzo. Questo è il modo in cui funziona: l'estratto liquido viene prelevato, convertito in piccole gocce prima di essiccarle utilizzando aria calda. L'uso di questo approccio ha due vantaggi significativi, ovvero previene la perdita dei composti attivi dell'estratto e migliora la stabilità della polvere. Si dissolve anche in modo molto uniforme, e entrambi sono molto vitali per garantire che gli integratori siano efficaci. Il prodotto finale è una polvere sciolta di colore verde-bruno, che non tende a raggrupparsi, e passa attraverso setacci da 80-100 mesh per garantire che possa essere mescolato uniformemente in una compressa, capsula o bevanda in polvere. Poiché l'essiccazione a spruzzo è un processo efficace e conserva anche i composti sensibili al calore, è il metodo preferito per produrre integratori di echinacea di alta qualità.
La vera scienza supporta l'idea che l'estratto di echinacea funzioni realmente negli integratori?
C'è infatti sempre più ricerca che siamo in grado di dimostrare la sua efficacia. Oltre allo studio condotto sui topi nel 2024 riguardo al recupero del sistema immunitario, la ricerca indica che ilestratto di echinaceamigliora l'immunità mucosale, il che significa che aumenta i livelli di SIgA e citochine, e questi effetti si traducono in una salute respiratoria migliorata nelle persone. Inoltre, il fatto che venga utilizzato per ridurre l'uso di antibiotici (anche nell'allevamento animale) ci rende ancora più fiduciosi nella sua sicurezza. Gli integratori sono soggetti a regolamenti rigorosi e i regolatori sono consapevoli del suo potenziale, pertanto il contenuto degli ingredienti attivi, ad esempio l'alchilamide per dose, è rigorosamente controllato per garantire l'uniformità di ogni lotto.
Estratto di Echinaceaè utilizzato anche in prodotti farmaceutici, rimedi per la prevenzione del raffreddore e come sostituto degli antibiotici nei mangimi per animali e come ingrediente attivo in alimenti funzionali e bevande. La sua origine naturale e i vantaggi consolidati lo rendono un prodotto molto popolare nel mercato della salute e del benessere del mondo.