Echinacea Extract: प्राकृतिक इम्यून बूस्टर जो पोषण संबंधी सप्लीमेंट्स में क्रांति ला रहा है

नई अध्ययन दिखाता है किEchinacea purpurea-निष्कर्षइम्यून स्वास्थ्य में मदद कर सकता है और पूरक संरचना को प्रभावित कर सकता है।

1. सबसे पहले, इचिनेशिया एक्सट्रेक्ट सरलता से क्या है और यह कहाँ से आता है?

इचिनेशिया अर्कयह एक लाभकारी उपचारात्मक पदार्थ है जो सीधे पूर्ण Echinacea purpurea पौधे से निकाला जाता है। आप यह भी पहचान सकते हैं कि यह किस पौधे से उत्पन्न होता है। इस पौधे के चमकीले बैंगनी फूल होते हैं जो डेज़ी की तरह दिखते हैं। Echinacea डेज़ी परिवार से संबंधित है, जो उसी परिवार का है जैसे सामान्य डेज़ी, जिनका सामना लोग बागों में करते हैं। Echinacea जड़ी-बूटी सबसे व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली जड़ी-बूटियों में से एक है और इसमें कई लाभकारी यौगिक होते हैं जैसे कि सिचोरिक एसिड, और पॉलीसैकराइड्स, पॉलीफेनोल्स, और कैफिक एसिड के व्युत्पन्न। आधुनिक निष्कर्षण तकनीकें शक्तिशाली कोर को समाप्त कर देती हैं इससे पहले कि इसे Echinacea अर्क के पाउडर रूप में परिवर्तित किया जाए। पाउडर कई स्वास्थ्य उत्पादों जैसे कि कैप्सूल और अन्य उपलब्ध सप्लीमेंट्स में मुख्य सामग्री है।

तो, एकिनेशिया एक्सट्रैक्ट के शीर्ष स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?

इचिनेशिया अर्कइसका एक स्वास्थ्य लाभ है जो आपके शरीर के लिए कार्य करता है, लेकिन यह अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने के प्रभावों के लिए सबसे अच्छी तरह से जाना जाता है। 2024 के एक बड़े अध्ययन ने खुलासा किया कि Echinacea Purpurea का क्लोरोफॉर्म अर्क चूहों को उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली के पुनर्प्राप्ति में सहायता करता है। यह इंगित करता है कि यह प्रतिरक्षा को बढ़ाने का एक प्राकृतिक साधन हो सकता है। यह सूजन को कम करने में भी सहायता करता है और बैक्टीरिया और वायरस के खिलाफ लड़ता है। असल जीवन में यह लीड के संपर्क के कारण कोशिकाओं और सूजन को होने वाले नुकसान को कम करता है, जो सुरक्षात्मक उत्पादों में फायदेमंद है। दिन-प्रतिदिन की जिंदगी में, यह ऊपरी श्वसन पथ का समर्थन करता है और सूखी हवा या एलर्जेन के कारण हल्की गले की असुविधा को कम करता है।

आहार पूरक वास्तव में इचिनेशिया निकालने का उपयोग कैसे करते हैं?

इचिनेशिया निकालवाणिज्यिक रूप से उपलब्ध है और मुख्य रूप से कैप्सूल या गोलियों में आहार पूरक के रूप में उपयोग किया जाता है। पूरा ट्रेडमार्क Echinacea Premium® है; इसमें Echinacea purpurea का एक अर्क और समान प्रजातियों के अन्य प्रतिनिधियों का समावेश होता है जो प्रत्येक टैबलेट में 3.5 मिग्रा अल्काइलामाइड्स प्रदान करते हैं (अल्काइलामाइड्स वह जैव सक्रिय यौगिक हैं जो प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को सुधारते हैं)। Astrapharm कंपनी Echinacea का अर्क गोलियों के रूप में 100 मिग्रा सूखे Echinacea purpurea के रस के साथ उत्पादित करती है, जिसे आमतौर पर चिकित्सकों द्वारा वयस्क रोगी के श्वसन पथ के संक्रमण से उबरने के दौरान या जब रोगी ने एंटीबायोटिक्स का एक कोर्स पूरा कर लिया हो, तब निर्धारित किया जाता है। वयस्कों के मामले में, अनुशंसित खुराक आमतौर पर 800 मिग्रा होती है, तीन खुराक प्रति दिन ठंड के लक्षणों की शुरुआत पर ली जाती है, और 4 वर्ष और उससे अधिक उम्र के बच्चों में खुराक बच्चे की उम्र के अनुसार समायोजित की जाती है। कई पूरकों में प्रतिरक्षा बढ़ाने के प्रभाव को और बढ़ाने के लिए प्रोबायोटिक्स या अन्य हर्बल मिश्रणों के साथ Echinacea अर्क के संयोजन प्रस्तावित किए गए हैं।

इचिनेशिया एक्सट्रैक्ट पाउडरसप्लीमेंट्स के लिए कई लाभ प्रदान करता है। यह इसके इम्यून सिस्टम को बढ़ाने की क्षमता के कारण लोकप्रिय है। एकिनेशिया एक्सट्रैक्ट पाउडर स्प्रे ड्राईंग द्वारा उत्पादित किया जाता है। यह इस तरह से काम करता है: तरल एक्सट्रैक्ट लिया जाता है, उसे छोटे बूँदों में परिवर्तित किया जाता है और फिर गर्म हवा का उपयोग करके सुखाया जाता है। इस दृष्टिकोण के उपयोग के दो महत्वपूर्ण लाभ हैं, अर्थात्, यह एक्सट्रैक्ट को उसके सक्रिय यौगिकों को खोने से रोकता है और पाउडर की स्थिरता को बढ़ाता है। यह बहुत समान रूप से घुलता है, और दोनों ही यह सुनिश्चित करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं कि सप्लीमेंट्स प्रभावी हों। अंतिम उत्पाद एक भूरे-हरे रंग का ढीला पाउडर है, जो एक साथ चिपकने की प्रवृत्ति नहीं रखता है, और यह सुनिश्चित करने के लिए 80-100 मेष स्क्रीन के माध्यम से गुजरता है कि इसे टैबलेट, कैप्सूल या पाउडर पेय में समान रूप से मिलाया जा सके। चूंकि स्प्रे ड्राईंग एक प्रभावी प्रक्रिया है और यह गर्मी संवेदनशील यौगिकों को भी संरक्षित करता है, यह उच्च गुणवत्ता वाले एकिनेशिया सप्लीमेंट्स के उत्पादन की पसंदीदा विधि है।

क्या असली विज्ञान इस विचार का समर्थन करता है कि एकिनेशिया का अर्क वास्तव में सप्लीमेंट्स में काम करता है?

वास्तव में, अधिक से अधिक शोध हैं जो हम इसकी प्रभावशीलता को साबित करने में सक्षम हैं। 2024 में चूहों पर किए गए अध्ययन के अलावा, जो प्रतिरक्षा प्रणाली की वसूली के संबंध में है, शोध से संकेत मिलता है किइचिनेशिया अर्कम्यूकोसल इम्यूनिटी को बढ़ाता है, जिसका मतलब है कि यह SIgA और साइटोकाइनों के स्तर को बढ़ाता है, और ये प्रभाव लोगों में श्वसन स्वास्थ्य में सुधार करते हैं। इसके अलावा, यह तथ्य कि इसका उपयोग एंटीबायोटिक्स के उपयोग को कम करने के लिए किया जाता है (यहां तक कि पशु खेती में) हमें इसकी सुरक्षा के प्रति और अधिक आश्वस्त करता है। सप्लीमेंट्स कड़े नियमों के अधीन होते हैं और नियामक इसकी संभावनाओं के प्रति जागरूक होते हैं, इसलिए सक्रिय अवयवों की सामग्री, जैसे कि प्रति खुराक अल्किलामाइड, को हर बैच की समानता सुनिश्चित करने के लिए कड़ाई से नियंत्रित किया जाता है।

इचिनेशिया अर्कयह भी फार्मास्यूटिकल्स, सर्दी की रोकथाम के उपायों में और पशु आहार में एंटीबायोटिक के विकल्प के रूप में और कार्यात्मक खाद्य पदार्थों, पेय पदार्थों में सक्रिय घटक के रूप में उपयोग किया जाता है। इसकी प्राकृतिक उत्पत्ति और स्थापित लाभ इसे दुनिया के स्वास्थ्य और कल्याण बाजार में एक अत्यधिक लोकप्रिय उत्पाद बनाते हैं।