基本信息
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商品介绍
狮子鬃菌（Hericium erinaceus）是一种腐生真菌，分布于北半球，几个世纪以来在传统中医中被用作补品，以缓解压力、焦虑和抑郁。狮子鬃菌通常生长在死去的硬木树干上，具有独特的长白色悬垂刺，类似于狮子的鬃毛。
狮子鬃蘑菇具有温和、甜美的味道，人们常常说它类似于龙虾或蟹肉。你可以生吃、干吃或熟吃。它们也以胶囊、液体和粉末的形式作为补充剂，因此你可以将它们撒在汤里或加入早晨的咖啡或奶昔中。甚至还有狮子鬃胶囊和软糖以增加便利性。
狮子鬃蘑菇具有抗炎特性，可能有助于保护您的大脑免受帕金森病和阿尔茨海默病等疾病的影响。狮子鬃蘑菇可以作为抑郁症的辅助或替代疗法。该蘑菇具有抗炎特性，可能具有抗抑郁效果。研究还表明，狮子鬃蘑菇对大脑活动和神经系统调节有影响，可能有助于减少抑郁。狮子鬃蘑菇可能对其他情绪障碍和一些睡眠障碍有益。一项研究发现，服用狮子鬃蘑菇补充剂八周后，肥胖或体重较高的人群的抑郁和焦虑减少，睡眠质量改善。
狮子鬃蘑菇具有温和、甜美的味道，人们常常说它类似于龙虾或蟹肉。你可以生吃、干吃或熟吃。它们也以胶囊、液体和粉末的形式作为补充剂，因此你可以将它们撒在汤里或加入早晨的咖啡或奶昔中。甚至还有狮子鬃胶囊和软糖以增加便利性。
狮子鬃蘑菇具有抗炎特性，可能有助于保护您的大脑免受帕金森病和阿尔茨海默病等疾病的影响。狮子鬃蘑菇可以作为抑郁症的辅助或替代疗法。该蘑菇具有抗炎特性，可能具有抗抑郁效果。研究还表明，狮子鬃蘑菇对大脑活动和神经系统调节有影响，可能有助于减少抑郁。狮子鬃蘑菇可能对其他情绪障碍和一些睡眠障碍有益。一项研究发现，服用狮子鬃蘑菇补充剂八周后，肥胖或体重较高的人群的抑郁和焦虑减少，睡眠质量改善。
