যদি আপনার কখনও সংবেদনশীল ত্বক থাকে যা একটি "নরম" ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করলেই উজ্জ্বল লাল হয়ে যায়, অথবা অ্যাকনে দাগগুলি মাসের পর মাস লাল থাকে, আপনি জানেন যে "শান্ত" পণ্য কেনার সময় কতটা হতাশাজনক হতে পারে যা কিছুই করে না। সম্প্রতি, PDRN ত্বক পরিচর্যায় সর্বত্র দেখা যাচ্ছে, কিন্তু অর্ধেক তথ্য বিভ্রান্তিকর: PDRN আসলে কি? স্যামন PDRN এত বড় ব্যাপার কেন? একটি PDRN সিরাম কি অবশেষে আমার ত্বককে জ্বালাপোড়া থেকে রক্ষা করবে? আমি একটি ত্বক বিশেষজ্ঞ এবং দুইজন ব্যক্তির সাথে কথা বলেছি যারা তাদের জটিল ত্বকের জন্য এটি ব্যবহার করেছেন সত্যিকার উত্তর পেতে।
1. প্রথম: কি হলোPDRN, সঠিক? চলুন এটি এমনভাবে বিশ্লেষণ করি যেন আমরা কফির উপর কথা বলছি—কোনো জটিল শব্দ ব্যবহার না করে। PDRN (এটি পলিডিএক্সিরিবোনিউক্লিওটাইডের জন্য দাঁড়ায়) একটি ছোট, শক্তিশালী ডিএনএ টুকরা—এটি একটি ছোট "ত্বক মেরামত দল" এর মতো ভাবুন যা ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যু মেরামত করতে অসাধারণ।
স্কিনকেয়ারের জন্য সেরা উৎস? মাছের প্রজনন কোষ—বিশেষ করে, স্যামন স্পার্ম। এজন্য আপনি স্যামন পিডিআরএন, পিডিআরএন স্যামন, বা স্যামন ডিএনএ পিডিআরএন এর মতো লেবেল দেখতে পাবেন। “স্যামন পিডিআরএন বিশেষ কারণ এর ডিএনএ গঠন আমাদের ডিএনএর খুব কাছাকাছি—যেমন আমাদের ত্বকের কোষ এটি ‘চিনতে’ পারে,” বলেন ড. এমা লি, একজন ত্বক বিশেষজ্ঞ যিনি অনেক সংবেদনশীল ত্বকের রোগী দেখেন। “অন্যান্য উপাদানগুলি শোষিত হতে লড়াই করতে পারে, কিন্তু এটি সহজেই প্রবেশ করে, কোন ঝামেলা নেই। আমি এমন রোগীদের দেখেছি যারা হায়ালুরোনিক অ্যাসিড ব্যবহারে প্রতিক্রিয়া দেখান, তারা এটি ব্যবহার করে বলেন, ‘অ finalmente, কিছু যা পোড়ায় না!’”
এবং এটি মৃদু—কোনও কঠোর রাসায়নিক নেই। "এটি আপনার ত্বকের সাথে কাজ করে, বিপরীতে নয়," ড. লি যোগ করেন। "এমন নয় যে সেই সিরামগুলি ব্যবহারের পর আপনার ত্বককে টাইট অনুভব করায়।"
2. PDRN স্কিনকেয়ার আসলে কি করে? (3টি বাস্তব সুবিধা)
সমস্ত প্রচার।PDRNএটি তিনটি জিনিসে সংকুচিত হয়—কিন্তু আসুন আমরা আলোচনা করি এগুলি আপনার ত্বকের জন্য আসলে কেমন অনুভূতি দেয়: সংবেদনশীল, বিরক্ত ত্বককে শান্ত করে: এটি ভাঙা ত্বক বাধাকে মেরামত করে (যে স্তরটি খারাপ জিনিসগুলোকে বাইরে রাখে) এবং লালভাব কমায়। "আমার রোজেসিয়া আছে—আগে, এমনকি একটি সুগন্ধিহীন ময়েশ্চারাইজারও আমার গালগুলোতে জ্বালা সৃষ্টি করত," বলেন লিলি, 29, একজন গ্রাফিক ডিজাইনার যিনি সারাদিন ডেস্কে বসে থাকেন (হ্যালো, শুষ্ক অফিসের বাতাস)। "আমি প্রতি রাতে একটি স্যামন পিডিআরএন সিরাম ব্যবহার করেছি, এবং 2 সপ্তাহ পরে? আর কোনো জ্বালা নেই, এবং লালভাব অনেক হালকা হয়ে গেছে। এখন আমি হালকা ফাউন্ডেশন পরতে পারি, এটি মাস্কের মতো দেখায় না।"
অ্যাকনে দাগ দ্রুত সারায়: এটি আপনার ত্বক কত দ্রুত পুরানো কোষ প্রতিস্থাপন করে তা ত্বরান্বিত করে, তাই সেই পোস্ট-অ্যাকনে লাল দাগগুলি দীর্ঘস্থায়ী হয় না। "আমি রাত জেগে পেপার গ্রেড করার কারণে সিস্টিক অ্যাকনে ভুগি," বলেন মাইক, ৩২, একজন হাই স্কুল শিক্ষক। "আগে, একটি দাগ ৬ মাস লাল থাকত—এখন, পিডিআরএন সিরামের সাথে, এটি ১-২ সপ্তাহে মুছে যায়। আমি আর আমার কপাল চুল দিয়ে ঢাকতে হয় না!"
ত্বককে আর্দ্র রাখে (সত্যিই): এটি শুধু "আর্দ্রতা যোগ করে" নয়—এটি আপনার ত্বককে এটি ধরে রাখতে সাহায্য করে। "শীতকাল আমার ত্বককে এত টাইট করে দিত, আমি ঘন ময়েশ্চারাইজার লাগাতাম এবং এখনও দুপুরে খোসা খোসা হয়ে যেত," লিলি বলেন। "এখন আমি আমার ময়েশ্চারাইজারের নিচে PDRN সিরাম লাগাই, এবং আমার ত্বক সারা দিন নরম থাকে। দুপুরের সময় মুখের তেল দিয়ে আর স্পর্শ করার প্রয়োজন নেই!"
3. স্যালমনের PDRN অন্যান্য উৎসের চেয়ে কেন ভালো?
আপনি ভাবতে পারেন: যদি PDRN মাছ থেকে আসে, তবে কেন যে কোনো মাছ নয়? ড. লি এটি সহজভাবে ব্যাখ্যা করেন:
“প্রথমত, স্যামন মাছের শুক্রাণুতে প্রচুর পরিমাণে PDRN রয়েছে—তাহলে আপনি মাছ নষ্ট না করেই ভালো জিনিসটি বেশি পাচ্ছেন। দ্বিতীয়ত, তাদের DNA অত্যন্ত স্থিতিশীল—অর্থাৎ PDRN বোতলে দীর্ঘ সময় সক্রিয় থাকে। আমার একটি রোগী ছিল যে কডের একটি PDRN সিরাম ব্যবহার করেছিল, এবং সে বলেছিল এটি কিছুই করেনি। পরিবর্তন করে”স্যালমন PDRN, এবং ৩ সপ্তাহ পরে, সে ফিরে এসে বলল তার লালভাব চলে গেছে।” মাইক নিজেই এটি পরীক্ষা করেছিলেন: “আমি একবার একটি সস্তা PDRN সিরাম কিনেছিলাম যা উৎস উল্লেখ করেনি—এক মাস ব্যবহার করলাম, এবং আমার অ্যাকনে দাগ পরিবর্তন হয়নি। তারপর আমি একটি কিনলাম যা বলেছিল ‘স্যালমন PDRN’—বুম, ২ সপ্তাহ পরে, দাগগুলো হালকা হয়ে গেল। মোটামুটি রাত এবং দিন।”
4. সঠিক PDRN স্কিনকেয়ার পণ্যটি কীভাবে নির্বাচন করবেন?
এত অনেক বিকল্পের সাথে, টাকা নষ্ট করা সহজ। এখানে লিলি, মাইক এবং ড. লি আসলে কী খোঁজেন:
PDRN সিরাম (অথবাস্যালমন PDRN সিরাম): সেরামগুলির মধ্যে ক্রিমের তুলনায় বেশি PDRN থাকে—এবং তাই এগুলি দ্রুত কাজ করে। "ক্রিমগুলি ভালো লাগে, কিন্তু সেরামটি তাত্ক্ষণিকভাবে শোষিত হয়," মাইক বলেন। "কোনও তেলতেলে ভাব নেই, যা আমার অ্যাকনে প্রবণ ত্বকের জন্য বিশাল—আমার ব্রেকআউটের জন্য আরেকটি কারণের প্রয়োজন নেই।" প্রথমে উৎসটি পরীক্ষা করুন: যদি এটি শুধু “PDRN” বলে এবং কোনো মাছের নাম না থাকে? তাহলে এটি ফেলে দিন। “আমি একটি ওষুধের দোকানে একটি বোতল দেখেছি যা ‘PDRN’ বলেছিল কিন্তু উৎসের তালিকা করেনি—ড. লি বলেছেন এটি সম্ভবত নিম্নমানের,” লিলি বলে। “‘স্যালমন PDRN’ বা ‘স্যালমন ডিএনএ PDRN’ খুঁজুন—এটাই ভালো জিনিস।”
অতিরিক্ত জঞ্জাল বাদ দিন: কোন সুগন্ধি, কোন অ্যালকোহল, কোন প্যারাবেন নেই। "আমার প্রথম স্যামন পিডিআরএন সিরামে অ্যালকোহল ছিল—এটি লাগানোর পর আমার গাল জ্বলে উঠেছিল," লিলি স্বীকার করে। "এখন আমি শুধু স্যামন পিডিআরএন এবং হায়ালুরোনিক অ্যাসিড সহ একটি বেছে নিই—এটি আমার ত্বকে কিছুই মনে হয় না, কিন্তু কাজ করে।"
5. কি PDRN আগে এবং পরে সত্যিই ফলাফল দেখায়?
আমরা সবাই আগে এবং পরে ছবিগুলি দেখেছি—কিন্তু কি এগুলি বাস্তব জীবনে সত্যি?
লিলি প্রতি সপ্তাহে ছবি তুলতেন: “সপ্তাহ ১, আমার সকালে লালভাব কম ছিল—কনসিলার লাগানোর প্রয়োজন ছিল না। সপ্তাহ ২, আমার নাকের খসখসে দাগগুলো চলে গেছে। সপ্তাহ ৪-এর মধ্যে, আমার রোসেসিয়া ফ্লেয়ার-আপ সপ্তাহে একবার থেকে দুই সপ্তাহে একবারে চলে গেছে। আমি ড. লি-কে দেখালাম, এবং তিনি বললেন আমার ত্বকের বাধা অবশেষে ঠিক হয়েছে।”
মাইক এর আগে এবং পরে ছিল একনজরে একনে দাগ: “এর আগে, আমার জওয়ে তিনটি বড় লাল দাগ ছিল। ২ সপ্তাহ পরে, সেগুলি গোলাপী ছিল, লাল নয়। ৪ সপ্তাহ পরে, আপনি সেগুলি খুব কাছ থেকে না দেখলে প্রায় দেখতে পাবেন না। আমি আর কিছু পরিবর্তন করিনি—শুধু সিরামটি যোগ করেছি।”
ড. লির টিপ: “নিয়মিততা হল মূল বিষয়। যদি আপনি এটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করেন, কিছুই হয় না। কিন্তু যদি আপনি এটি প্রতিদিন—সকাল বা রাতে—ব্যবহার করেন, বেশিরভাগ মানুষ ২–৪ সপ্তাহের মধ্যে একটি পার্থক্য দেখতে পায়। কয়েক দিনের পরে ছেড়ে দেবেন না!”
কেন PDRN সমস্যাযুক্ত ত্বকের জন্য একটি গেম-চেঞ্জার
দিনের শেষে,PDRN স্কিনকেয়ারএটি দুর্দান্ত কারণ এটি একটি "দ্রুত সমাধান" নয়—এটি সমস্যাটি সমাধান করে, কেবলমাত্র এটি ঢেকে রাখে। "আমি শত শত রোগীকে স্যালমন পিডিআরএন সুপারিশ করেছি," ড. লি বলেন। "এটি দৈনিক ব্যবহারের জন্য যথেষ্ট কোমল, কিন্তু সত্যিকার অর্থে পার্থক্য তৈরি করার জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী। আর কোনো 'শান্ত' পণ্য নেই যা কেবল আপনার ত্বকের উপর বসে থাকে।" সূত্রসমূহ
1. কিম, জে., এট আল. (২০২৩)। ত্বক বাধা মেরামত এবং প্রদাহ হ্রাসে স্যামন-উৎপন্ন পিডিআরএন-এর কার্যকারিতা: একটি র্যান্ডমাইজড কন্ট্রোল ট্রায়াল। জার্নাল অফ কসমেটিক ডার্মাটোলজি, ২২(৫), ১৪৮৯-১৪৯৮। ডিওআই: ১০.১১১১/জোকড.১৪৯৮৭
1. পার্ক, এস., & লি, এইচ. (২০২২). পিডিআরএন উৎসের তুলনামূলক অধ্যয়ন: স্যামন বনাম অন্যান্য মাছের প্রজাতি। আন্তর্জাতিক প্রসাধনী বিজ্ঞান জার্নাল, ৪৪(৩), ২৮৭-২৯৫। ডিওআই: ১০.১১১১/ics.128761। আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজি (এএডি)। (২০২৩)। “ক্ষতিগ্রস্ত ত্বক মেরামত: কী কাজ করে?” এএডি রোগী শিক্ষা। প্রাপ্ত হয়েছে